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加油手機支付引爆炸？ 陸警闢謠：挖斷管線
在加油站加油要熄火，也別玩手機，避免靜電接觸油槍引發火災，不過大陸河南就發生一起加油站爆炸意外，網路謠言說是手機掃碼支付引發爆炸，後來調查發現是挖斷管線造成天然氣洩漏閃爆，不過專家還是提醒，不要輕忽手機在加油站帶來的危險性。
只圍條浴巾遮擋重點部位，一臉驚恐走在路上，或是邊哀號邊小跑步逃命，他們會這麼慌亂，正因為後方的加油站爆炸。
今井廣野
目擊民眾：「都嚇懵啦！轟隆一響誰知道是啥啊！這個門就是加油站便利店的門，門從路東飛到路西。」
爆炸威力大，把周邊住宅玻璃全震碎，停在旁邊的車子也遭殃。
民眾：「本來加完油車放這，回家拿個東西，家就在附近，聽見轟隆一聲然後一響，趕緊出來，車已經成這樣了。」
這是大陸河南一間加油站爆炸意外，但一開始謠傳事故原因，是有民眾用手機掃碼支付，造成加油機整個炸開，事後警方調查，其實是加油站超商施工，不小心挖斷附近管線。天然氣洩漏閃爆，不過專家提醒，手機引發爆炸可能性也不低。
河南新聞報導：「(加油站)在正常情況下，都可能存在油氣排出的情況，而在這樣的危險區域使用手機時，可能會產生靜電。」
靜電再接觸油槍，就容易起火甚至爆炸，雖然這起意外並非手機掃碼造成，但還是得注意，都已經到加油站了，就忍個幾分鐘，手機還是先收起來吧！
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到底該冰敷或熱敷？選擇有撇步！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）普遍而言，過去的時代人們對於運動並沒有特別注重，而現代人因為生活型態、工作環境的轉變，健康狀況逐漸失去平衡，便開始注重運動，屆以調整自身身心靈的狀態。
但可惜的是，許多人並沒有正確的運動知識，在運動「前」與運動「後」，也沒做到保護身體的措施；抑或因為沒有持之以恆的運動習慣，偶而做了太激烈或是大量的運動，卻換來更大的運動傷害，或是運動後肌肉痠痛的現象，結果導致惡性循環，對運動產生抗拒心理。其實，初期開始接觸運動的朋友，對於運動後的「鐵腿」應該不陌生。很多人都會問：我現在到底該「冰敷」還是「熱敷」呢？
濱崎真緒熱敷主要讓血流量充足 代謝多於的乳酸
市面上琳瑯滿目的痠痛軟膏或貼布，有的訴求清涼感，有的則告訴你「熱」才有效！到底對於運動後的肌肉痠痛或其他部位疼痛，我們應該怎麼處理呢？一般來說，若組織已出現紅腫、熱痛的情形，表示肌肉已經發炎了，這時應先用「冰敷」的方式讓血管收縮，藉以控制腫脹和發炎。而大部分運動後痠痛的情況，則可採取「熱敷」的方式舒緩。熱敷主要是讓血流量充足，代謝多餘的乳酸，讓患部溼潤溫熱，迅速放鬆肌肉，減輕疼痛。
POINT／
並不是所有的疼痛或運動痠痛，都可以使用暖暖包來進行「熱敷」。使用前一定要先行了解自己的狀況，並詢問專業醫師後，適時對患處施行熱敷或冰敷，才能真正達到減輕身體疼（痠）痛的功效！
熱敷
? 原理／
「熱敷」主要是讓體溫及皮膚表層溫度升高、使得血管擴張後得到放鬆，同時增加血液流量，並增加身體代謝速率以促進局部循環，可以有效提升組織自癒能力並降低疼痛、腫脹及淤青的現象。
? 使用時機／
「熱敷」適用於肌肉痠痛、消腫、舒緩淤血、改善發炎、背痛、頸部痠痛、運動傷害及生理期疼痛等情況下。
如何使用暖暖包來進行熱敷？
? 建議熱敷溫度／
40～45度。
? 方式／
先將內容物呈液態的暖暖包，放入沸水中加熱3 分鐘左右（注意勿直接接觸加熱容器），取出後即可施行熱敷。暖暖包須以布包裹，勿直接與肌膚接觸，以免燙傷。
? 施行時間／
10～30分鐘左右。
冰敷
? 原理／
「冰敷」除了降低身體溫度之外，主要使患處表層冷卻，逐漸造成血管收縮、代謝率降低，使患處周圍部分得到控制，藉此達到減輕疼痛以及控制發炎症狀的效果。
? 使用時機／
「冰敷」常用在急性傷害，如扭傷、瘀傷、發炎、輕微灼傷、燙傷、牙痛、流鼻血、眼壓過高等。
如何使用暖暖包來進行冰敷？
? 建議冰敷溫度／
5 度左右，以不凍傷為原則。
? 方式／按摩棒sm成人公仔
可將暖暖包處於液體的狀態時，置於冰箱冷藏室（非冷凍）內待用。
? 施行時間／
10 ～ 30 分鐘左右。
POINT／
脂肪較少或皮膚較薄的部位，如腳踝、膝蓋、手肘等處，熱、冰敷時間最好不要太長。而糖尿病或血液循環機能異常的病患，在冰敷與熱敷時也要特別小心謹慎。
（本文摘自／超神奇熱療調養圖解／大喜文化出版）
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